1

2030 2025-02-10 - PS - Naturno - Pieve di Bono (Etape #4) | 164.5 km Dénivelé: +2144m / -1008m | by romain collin (fr)

km / m / % Record: 4h17m09.29s Tatsumi Takeshi (S63) T1: 54.7km x 10 T2: 28.4km x 3 T3: 30.5km x 3 T4: 24.8km T5: 26.1km x 10

TACTIQUES
Les tactiques sont déterminantes pour espérer gagner des courses!
Vous pourrez choisir pour les cinq tronçons, l'intensité d'effort de votre coureur.
Le 50% correspondant à la récupération, 60% à un effort qui ne coûte pas d’énergie et 95% à l'effort maximal!
En général, il est préférable de garder le plus de force possible pour l'arrivée, mais si vous êtes trop attentiste, vous risquez de vous faire lâcher !
Il deviendra donc important de bien connaître votre coureur, situer son niveau dans sa division, et bien analyser chaque tronçon pour trouver la meilleure tactique !
Vous pourrez bien sûr décider de passer à l'attaque, et de sprinter, mais un coureur ne pourra pas attaquer et sprinter sur le même tronçon, un choix sera donc à faire en fonction de votre coureur !