Météo caniculaire
2
Vent de dos
2025-03-20 - CT - Binche - Chimay - Binche |
197.0
km

Dénivelé: +1133m / -1192m | by Clem5310 (fr)
km / m / %


Record: 4h24m07.2s Jean Peupu (S49)
T1: 26.0km
T2: 27.0km
T3: 42.0km
T4: 59.0km Pavé 1*
T5: 43.0km Pavé 1*

TACTIQUES
Les tactiques sont déterminantes pour espérer gagner des courses!
Vous pourrez choisir pour les cinq tronçons, l'intensité d'effort de votre coureur.
Le 50% correspondant à la récupération, 60% à un effort qui ne coûte pas d’énergie et 95% à l'effort maximal!
En général, il est préférable de garder le plus de force possible pour l'arrivée, mais si vous êtes trop attentiste, vous risquez de vous faire lâcher !
Il deviendra donc important de bien connaître votre coureur, situer son niveau dans sa division, et bien analyser chaque tronçon pour trouver la meilleure tactique !
Vous pourrez bien sûr décider de passer à l'attaque, et de sprinter, mais un coureur ne pourra pas attaquer et sprinter sur le même tronçon, un choix sera donc à faire en fonction de votre coureur !

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